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睡觉睡得舒服睡眠质量才会好，白天才会有精神去完成自己的工作以及其他事项，但是有部分人会出现晚上睡觉口很干的情况，因此严重影响其睡眠质量，使得白天打不起精神，那么晚上睡觉口很干?以下就是对晚上睡觉口很干四大原因介绍。

1、口腔疾病。对于那些患有口腔疾病的患者而言,在晚上睡觉的时候通常会出现口很干的现象。因为这些患者在睡觉时,经常张口呼吸,使得口腔中的气体与外界气体交换太快,从而带出了口腔中的水分,致使出现口干舌燥的现象。

2、肺脏不好。对于那些肺脏不好的患者,或者是患有某些肺病的病人,特别是肺气肿、慢性支气管炎的患者,由于他们的肺功能较差,导致肌体严重缺氧,从而经常用口腔来辅助呼吸,从而也会在睡觉时口很干的现象。

3、体内缺乏维生素B2。维生素B2参与了人体的生物氧化和能量代谢,对维持细胞和肌体的代谢的必需的营养物质。当体内维生素B2缺乏时,也容易引起口干舌燥,如果情况严重时,还会出现口角溃疡、咽干、舌体溃疡等症状。所以睡觉口很干也可能是由于缺乏维生素B2所引起的。

4、待在空调房中睡。如果长期待在空调房中,也开着空调,也会出现口很干。因为空调在制冷过程中会吸收空气中的水分,还会吸收人体体内的水分。

大家都知道嘴巴干口渴就会喝水，这样能够使得嘴唇湿润也可以让身体吸收更多的水分，但部分人会出现水越喝嘴巴越干的情况，因此感到很不解，有点担心是否是自己身体某个部位出现任何问题，下面就来了解为什么水越喝嘴巴越干。

如果越喝水嘴越干的话，说明脾胃功能比较弱，这样就会导致人身体内的阳气不足，从而没有办法运化水液。这部分人在没有喝水的时候脾胃是不用去运化和蒸化水液的，因此不会感觉到十分渴。但是喝了大量的水以后，脾胃的负担就会加重，导致无法运化水液，这样就会觉得更渴，因此越喝水嘴就感觉越干。

脾胃功能弱的调理方法

1、养成良好的生活习惯

如果一个人的生活没有规律，作息非常混乱的话，就会导致脾胃功能弱。因此大家一定要养成良好的生活习惯，每天安排好自己的工作和学习，尽量保持充足的睡眠。

2、养成良好的饮食习惯

有些朋友非常喜欢吃辛辣刺激以及口味重的食物，这样的话就会加重身体的负担，导致人脾胃功能弱，因此大家平时要少吃一些这类食物，尽量吃一些清淡而好消化的食物。

3、避免情绪波动太大

脾胃是情绪的镜子，情绪跟脾胃是息息相关的，因此如果情绪波动太大的话就会伤害到人的脾胃。

在生活里，许多做了眼周年轻化手术的朋友一直困惑如何才能保持术后良好的效果。其实，只要做好术后保养工作，就可以让你拥有迷人的眼睛，永葆青春。那么下面就位大家介绍下吧。

眼周年轻化如何护理：

1、冰敷or热敷,在术后需要防止肿胀及出现,需要平躺进行冰敷.

眼部整形术后早期两天内可用冰袋局部冷敷。冰袋可减轻术后疼痛，还有止血和消肿的作用，但要注意冷敷时用力要适中而且要将冰袋包扎好，防止液体外溢浸湿纱布，导致眼部感染。

2、做重睑术或睑袋手术后，不要因为疼痛而不敢睁眼，闭目休息不利于重睑的成形及肿胀的消退。

3、眼睑组织为疏松组织，术后待瘢痕软化、眼睑完全恢复需要 3 个月到 6 个月时间。术后 3

日或拆线后开始局部热敷，以软化瘢痕，缩短瘢痕平复时间。待手术创口愈合后，可做局部按摩，以减轻水肿，促进组织恢复。

从皱纹的成因就可以看出，眼霜对于改善已有皱纹的作用其实相当有限。一般来说，眼霜只能缓解表浅性皱纹和皮肤干燥所产生的皱纹。

对于胶原蛋白流失及弹性纤维断裂、皮肤更新能力不足造成的皱纹，主要原因还是因为生理老化，目前也只能够过医学美容或外科手术来改善。