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我们眼部出现黑眼圈一般都是因为我们长期的熬夜，或者是情绪经常的不稳定。同时眼部过于疲劳和衰老等。导致眼部的静脉血管血流的速度比较慢。久而久之才会使得眼部的肌肤形成了慢性缺氧，导致眼部色素的沉着，也就导致了黑眼圈的出现。那么怎么淡化黑眼圈比较快呢?

日常生活中，要注意保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发;加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素a及矿物质的食品。

把苹果切成薄薄的片，然后贴在有黑眼圈的地方，做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了，经过实践非常有效。

维e胶囊涂抹眼部皮肤

一、每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

黄瓜片敷眼

二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来能够收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

平日要多喝温开水保证睡眠别熬夜，多吃清淡的食物，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

当然除了这些日常生活小技巧外，我们也可以去美容院或者是医院进行整形手术，一般去除黑眼圈都爱使用激光方法。这种方法做起来快速简单，而且没有伤口，恢复也比较快。

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黑眼圈是最影响人的气质形象，眉目可以传情，岁月和时光的摧残，让一个美丽又漂亮的女士朋友们变得苍者许多，但是想想自己，顶着浓浓的大黑眼圈，又有几个人会知晓的你的情意呢?黑眼圈为我们的美丽减分。现在科技的发展，自体脂肪去黑眼圈的方式可让你不必再担心和男神亲密接触了，术后效果十分自然，宛若天成。自体脂肪去黑眼圈安全可靠，深受大众欢迎。

自体脂肪去黑眼圈是从身体抽取少量脂肪，将脂肪微粒注射至双侧下睑皮肤与肌肉之间，填充眶下区脂肪容积的缺失部位，以达到去除黑眼圈的效果，该技术具有以下优点：

1、不会出现排斥、过敏等现象，由于人体面部血运比较丰富，脂肪很容易成活，并且自体脂肪的亲切性，相容性是比较强的。

2、自体脂肪填充去黑眼圈术后没有疤痕，自体脂肪的抽取主要是根据受术者身体状况，来选择抽取脂肪的部位，操作时，只需要在身体脂肪丰富的部位，选择性地抽取一些，经过严格的过滤和提纯，准确计算出使用量后，均匀注入到黑眼圈部位。

3、多数患者的眶下黑色和下睑的外形改善，眶下黑眼圈是多因素促成的和注射的脂肪被吸收。

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黑眼圈和很多的因素都有一定的联系，比如说我们经常性的熬夜，那么就可能会增加黑眼圈的出现，让我们看上去总是处于平静的状态，在生活中有不少的整形方法，都能够帮助我们达到去除黑眼圈的效果，比如说自体脂肪去除黑眼圈就非常的神奇，那么什么样的医院效果比较好呢？一起来看一下广州自体脂肪去黑眼圈哪个医院好？而这家医院所推出的自体脂肪祛黑眼圈到底有着什么样的优势？

自体脂肪去黑眼圈不光可以淡化黑眼圈、还可以去除雀斑、面部红血丝、红斑痤疮;色斑、年龄斑消除或较大程度减淡，粗大毛孔缩小，细纹、皱纹明显减少;面部肌肤粗糙显着改善;痤疮痕迹减淡或消除。

自体脂肪去黑眼圈属于一种比较好的皮肤护理与治疗手段，一般不会改变皮肤的颜色。但是彩光嫩肤几乎一般没有什么副作用，比较安全。彩光嫩肤去黑眼圈过程无痛苦，效果明显，而且一般没有反弹的可能性。

自体脂肪去黑眼圈治疗后，注意保持治疗部位干燥、清洁，勿用力搓揉、摩擦。勿用手抓破水疱，痂皮则应任其自行脱落，不可用手剥离。要想彩光去黑眼圈的效果好，选择正规的医疗美容机构是手术成功的关键。

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