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每个人都不希望自己的身体有疾病的存在，但是口腔溃疡是非常容易发生的一种口腔病疾病，它是由于上火或者是身体中的一些病毒所引起的。如果出现了口腔溃疡一定要找到原因，然后再对症治疗，在生活中可以通过一些饮食来有效的改善口腔溃疡，可以吃藕、番茄、菠菜等蔬菜，这样可以很好的治疗口腔溃疡。

口腔溃疡吃三种蔬菜：

1、藕

含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡也有帮助。

2、番茄

西红柿中含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

3、菠菜

菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。

以上为大家所介绍的是可以治疗口腔溃疡的一些蔬菜，在平时的生活中大家一定要注意合理的饮食习惯，不能吃一些辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些蔬菜水果杂粮等食物，要保持充足的睡眠，避免熬夜的坏习惯，这样可以有效地预防一些疾病的发生。

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随着季节性的变化，有很多免疫力低下的人群会出现口腔疾病，特别是一些较小的儿童和老年人患病率是非常高的，因平时的饮食不规律导致体内缺乏的各种维生素以及上火都可导致口腔黏膜病，口腔黏膜指的是口腔内膜的损伤，其症状口舌溃烂、口腔炎症，表面附着白色溃烂腐膜。

口腔黏膜的治疗

1、坚持用浓茶嗽口.茶叶中的茶单宁具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合.同时,茶能杀菌消炎,茶单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固.民间常用茶汤冲洗伤口,以消毒杀菌,促使伤口愈合.此外,茶中含丰富的维生素,如维生素C

具有抗坏血病作用,能促进伤口愈合;维生素B2能防治各类炎症.还有许多其它多种维生素,对口腔炎症的的康复均有一定作用。

2、

蜂蜜可治疗口腔黏膜炎症。此方法效果甚好，且无痛苦。具体方法：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好，连续治疗两天即基本痊愈。

3、维生素C片内服，维生素C片有特殊的用处取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。

以上内容是针对口腔黏膜炎症的几种治疗方法，希望对大家有所帮助。

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健康的身体对任何人来讲都是非常的重要的，然而很多的人就是因为平时忽略了口腔的健康，出现了口腔溃疡，口腔溃疡是常见的一种口腔疾病，它是很影响人的正常生活的，那么什么治口腔溃疡呢?口腔溃疡可以服用一点维生素，注意多饮水，多休息常用淡盐水漱口，戒除烟酒，保证充足的睡眠。

口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。可以试试浓茶漱口，庆大霉素疗法，维生素E，维生素B12、维生素C疗法，中成药外敷等方法，另外饮食宜清淡。做一下血常规等检查看具体情况如何根据检查选择消炎药治疗另外进行局部消毒治疗平时注意口腔卫生不要吃辛辣食物多吃谷类食物。

以上介绍的就是有关口腔溃疡如何治好的相关的方法，希望可以帮助到大家。

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