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谁都有青春的时候，在青春时期一般都会长痘，但有些人因为长痘之后发痒就用手挠后留下深深的痘印懊悔不已，所以不管是什么方法只要是能去除痘印痘坑的方法都愿意一试，那么痘印痘坑消除的方法有那些，就和大家一起来看看吧！

其实有很多种方法的，比如饮食上多喝水，多吃青菜水果，还有就是用咱们的土方法的话，就是洗净土豆片，把切成薄片，将切好的土豆片敷于痘印处。还有一种方法是，用姜片，将姜叶切成薄薄的片，然后洗净脸后，给皮肤做完爽肤后，将姜片也敷于痘印处，这两种方法比较严重，也容易找辅助品，但是这两种方法对于新生的色素沉着痘印，效果比较明显些，但是有点明显或者是比较明显严重的痘印的话，建议可以使用专业的方法去处理的，比如激光治疗，但是有的求美者激光治疗后，容易造成皮肤敏感爱发红，建议谨慎选择。

只要坚持护理，痘印还有痘坑肯定会统统没有的，不过痘印分很多种的，有增生性痘印，还有红色痘印及黑色痘印，在去痘印痘坑的同时，最好也压预防痘痘的再生，就是以上说的那些少吃辛辣油腻的。

多喝水，一般都不会有太大问题的，痘印跟痘坑都会消失，皮肤会恢复比较好的。

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长痘的原因有不少，但归根到底的原因就是堵塞毛孔，代谢废物排泄不出。青春痘一般去除了都是会留下红色的痘印的，通常痘印都是在连接的两侧的，当然每个人(不管是男人还是女人)都不想自己脸上有任何的瑕疵和疤痕的。那么痘坑痘印怎么办?

激光祛痘印痘坑，是继上世界末开始的一代光子嫩肤、本世纪初的第二代彩光嫩肤、复合彩光后的新一代激光技术。激光这种物理疗法，不会对表皮造成破损，也不会有过敏的现象出现，在治疗了一次后，脸上的痘痘就开始有些萎缩，没几天就下去不少，而且没有新的痘痘出现，不仅痘坑变浅了，毛孔也变小了，脸部的皮肤会一天天变得光滑白净起来，激光治疗针对性强，效能高，含盖面广，作用综合，既可祛痘，又可嫩肤，还可改善人的肤色等。

激光去痘印痘坑效果明显，该技术自问世以来，帮不少爱美人士解决了皮肤问题。激光祛痘坑的原理是由于把一束激光分成了近百束，每一细小光束的激光能量大为减弱，恰好能够穿透皮肤的表浅层(角质层和表皮层)达到真皮层，这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。简便易行，轻松缔造你的不老容貌。

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几乎青春痘都会留下痘印(痘痕)，痘印是永久性的，不会完全消除。所以，痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。虽然随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅，但脸上有痘印痘坑观之不雅,对于爱美的女性朋友来说，是无法忍受的。那么痘印痘坑怎么办?

痘印痘坑怎么办：

1.用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

温馨提示：痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度，很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

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