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每到夏天，对于爱美的女性而言就是各种展现自己好身材，显出自己女人味的好时机。可手臂部位若存在明显的肌肉肥大感，穿着短袖类衣物显得不美观，甚至给人一种男人婆的感觉。爱美者要想解决手臂凸显出的肌肉感，又害怕疼痛、恢复速度慢，那么打botox瘦手臂就是较为理想的选择。botox瘦手臂的原理和瘦小腿是一样，所以作用效果是一样的，维持时间通常为3—6个月，也是需要反复注射维持的，除此之外，做botox瘦手臂还有一项大家较为关心的事情，就是费用的问题，下面就来简单地给大家分享一下打botox瘦手臂要多少钱！botox瘦手臂价格：2000—6000元，此价格可作为botox瘦手臂的费用参考区间，不作为实际治疗的费用价格，因为还有一定的因素会影响价格变动，具体如下。

1、botox瘦手臂要多少钱与医生有关：医生是有等级职称的，不同的等级职称代表着医生的资历和技术的好坏。选择等级高的医生收费虽然会贵一点，但是医生更熟悉botox的特性和人体组织解剖结构，可保障安全的注射botox达到瘦手臂的效果，减少之后出现副作用或并发症的几率。

2、botox瘦手臂要多少钱和注射剂量有关：决定注射剂量的是手臂肌肉发达程度，这个要求医生在注射前根据情况制定相应的方案选择好注射点和决定注射剂量多少，手臂肌肉发达、过粗的话，注射剂量会大一些，反之低一些。一般来说瘦手臂的注射量在100—200u之间，需要注意的是肉毒素单次注射量不得超过200—300u，这个是较高的极限值。

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一个瘦瘦的人，现在可是很让人羡慕呀。瘦身塑形现如今已经成为一种时代的潮流。在一个人的身材之中，手臂变瘦可真的不是一件特别容易的事情，其实手臀应该是最难蓄积脂肪的部位。可是这个部位一旦积聚了脂肪，那就真得是难以除去了。特别是对于一些擅长上肢运动的人，一旦停下来，那他它的手臂部位就会极速蓄积脂肪，可是不论您采用什么样的方法和手段，就是很难甩掉手臂上面的脂肪，随着医学技术的快速发展，目前有两种瘦手臂的方法应用广泛。

1、肉毒素注射法：肉毒素的作用原理是阻断了神经对肌肉的传导，肌肉不收缩、力量减弱、松弛，由它的作用产生的相应表情活动就消失了，在手臂注射肉毒素，肉毒素使腓肠肌萎缩变薄，可使手臂肌肉比较不发达，利用“失用性萎缩”的原理，使肌肉体积缩小，终获得瘦手臂效果。

2、冷冻溶脂瘦手臂：利用脂肪细胞在5摄氏度会转化成固体这一特点，通过治疗器传送冷冻波到手臂，让手臂脂肪提早老化，再通过正常的代谢过程，脂肪细胞被温和地被消除及排出体外，从而使脂肪层逐渐减少，达到瘦手臂的目的。

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不少女性朋友发现自己的手臂很粗，一捏全是肉，为此感到很困扰，对于这种情况，相信很多爱美女性都想要找到有效的方法来瘦手臂，那么，什么动作瘦手臂呢？下面为大家介绍三种可以瘦手臂的方法，想要瘦手臂的爱美女性就一起来看看吧！

1、手臂内外画圆

用手臂画圆的方法很简单，首先把双手向前伸直，然后转动双臂向外画圆20次，接着再向内画圆20次，注意画圆时圆圈形状不用画得太大，要用手臂的力量而不是用手掌使力。

2、俯卧撑坐(类似俯卧撑的运动)

整个动作可以锻炼整个手臂的肌肉，加快促进血液循环，从而促进脂肪燃烧。

首先在地上趴下，两手撑着地面，双手与肩同宽，手指朝向身体的外侧，整个身体的状态就类似于做俯卧撑时的状态。

接下来两手手肘弯曲，同时将身体中心移向右边，整个身体向右倾斜。然后把身体的中心移回中间，再往左，重复以上动作。每次保持这样运动持续5分钟左右。

3、胸前拉手法

胸前拉手这个方法简单易学，不需要太大的力气，又能有效收紧小臂赘肉。首先两手上下勾住放在胸前，尽量张开胸部。然后两手分别向相反方向用力拉，坚持20秒，重复3次。

最后交换左右手的上下位置，重复以上动作。左右手各做一次为一组，每天做5组即可。

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