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牙齿对于我们来说，有着非常大的作用，不管是在日常生活中，还是在社交过程中。拥有一口闪亮健康的牙齿，可以增加您的信心。但是在现实生活中，却有很多小伙伴的牙齿有着各种各样的问题，那么我们应该怎样美白牙齿呢?

牙齿美白胶、烤瓷冠……各种牙齿美白方式让很多人跃跃欲试，但如果方法没选对，可能适得其反，让牙齿呈现不自然的光泽，甚至使健康的牙齿受到伤害。

引起牙齿着色、发黄的原因，大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。牙齿美白必须针对着色原因治疗，才能收到理想效果。

牙齿美白胶能够对四环素牙、氟斑牙、烟斑、茶锈等牙齿着色起到一定的脱色作用，但对有牙釉质表面缺损的患者效果就不理想。

冷光牙齿美白技术是通过特殊的光作用，去除牙齿表面及深层所附着的色素，一般能够保持两年左右。

贴面美白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料牙片及树脂，遮盖变色的牙齿。这种方法的缺点是，如果医生治疗水平或个人保养不好，会很快磨损脱落。

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牙齿白的人笑起来格外的好看，很多朋友因为拥有一口白牙笑起来很自信，那么牙齿不白的朋友笑起来难免会很尴尬，甚至在日常交往中都会给我们带来不便，近几年关注牙齿美白的朋友们也越来越多，牙齿美白的方式有很多种，冷光美白是一种很流行的美白方式，那么价格又是多少呢。

冷光牙齿美白是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

冷光牙齿美白价格与个人的牙齿情况有关：冷光美白牙齿是对于牙齿变色的现象进行矫正。针对牙齿发黄、牙齿变黑等现象都能得到矫正。因此，所以根据每个人自身牙齿情况的不同，在治疗时候其价格都会有所差异。

冷光牙齿美白价格和选择的医院有关：每个医院的收费标准不一样，大型医院设备更加先进，相比小医院价格可能会高一些，但是大型医院的质量有所保证。

一般价格在2000-5000左右，建议到正规医院去咨询。

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美白而且整齐的牙齿能够让爱美人士笑起来更加有感染力，因此很多人都希望拥有这样的牙齿，要是自身的牙齿色泽不佳可以到美容机构进行牙齿美白项目，上海地区进行该项目比较好的医院就是一些有执业许可证书的正规牙科医院，不仅有多种的牙齿美白项目可供爱美人士选择，而且还都是由专业的医生为爱美人士进行操作，会有更好的手术体验。

选择医院的标准：

1、机构资质。在卫生行政部门审批、注册的实际情况，医疗机构的类型，成立的背景、时间长短，行业中的口碑等。

2、技术人才。专业技术人才资源的强弱是反映机构技术实力的重要指标之一。

3、成功案例。正规、专业的医院基本上都具有一些在行业具有较高知名度及美誉度的成功案例，医生也会有比较典型和成功的案例。

4、技术设备。涉及到手术机械设备整体数量、先进设备的数量以及设备是否齐全等。

5、硬件环境。医院硬件设施、环境可以反映出机构的经营理念、企业文化和服务水平。

选择医院的时候爱美人士不仅要看该医院是否有执业许可证书，还要从机构的其他方面多做衡量，同时在进行牙齿美白之前也要注意做好其他方面的准备工作，身体健康也需要维持好。

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