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天气干燥容易引起上火，如果有了口气就会非常麻烦，去公众场合开口说话别人都会对你敬而远之，口气严重影响我们的生活，多吃蔬菜苹果和梨，粗纤维里的食物和乳酸菌也是有助于清新口气，健脾消食规律作息，保持良好心态都会对清除口气有帮助。

1、胃火所致的口气重

平时我们吃一些辛辣之品多的话会伤及胃阴，引起胃火，从而出现口气重。面对这种情况，我们吃一些泻胃火的药物，平时可以多吃些蔬菜和水果，如苹果，梨等滋阴的水果。

2、便秘引起的口气重

如果是长期便秘引起的口气重，那么我们重在通便，可以吃一些润肠通便的药物。在平时生活中可以多吃一些蔬菜及粗纤维的食物，如土豆、菠菜等，同时也要注意多运动，加强腹部的运动，以及乳酸菌的摄入。

3、肺热所致

这种情况重在清肺热，肺热一除，口气重自然变轻。比如用中药黄芩、麦冬每次2~3克等量泡水喝。

4 、牙龈上火

这个同样重在清牙龈之火，不过引起牙龈上火的原因很多，不能单纯泻火，应根据原因泻火，如胃火重在清胃火，肾之虚火上炎重在清虚火等等。

5、消化功能减弱

消化功能减弱导致的食物堆积与腹中，应该健脾胃，促进消化功能的恢复。

在很多公共场合，朋友们一旦开说话口气很重，别人总会对你敬而远之，敬而避之。很多时候，口气重，给我们交谈，工作带来了不小的空绕。那么上火引起的口气重我们怎么办那?以下给大家介绍下怎么防止措施。

胃火所致的口气重，平时我们吃一些辛辣之品多的话会伤及胃阴，引起胃火，从而出现口气重。面对这种情况，我们吃一些泻胃火的药物，平时可以多吃些蔬菜和水果，如苹果，梨等滋阴的水果。

便秘引起的口气重，如果是长期便秘引起的口气重，那么我们重在通便，可以吃一些润肠通便的药物。在平时生活中可以多吃一些蔬菜及粗纤维的食物，如土豆、菠菜等，同时也要注意多运动，加强腹部的运动，以及乳酸菌的摄入。

肺热所致，这种情况重在清肺热，肺热一除，口气重自然变轻。比如用中药黄芩、麦冬每次2~3克等量泡水喝。

牙龈上火，这个同样重在清牙龈之火，不过引起牙龈上火的原因很多，不能单纯泻火，应根据原因泻火，如胃火重在清胃火，肾之虚火上炎重在清虚火等等。

消化功能减弱，消化功能减弱导致的食物堆积与腹中，应该健脾胃，促进消化功能的恢复。

以上所说可以帮助到大家。

随着社会的进步，当今的人们对审美观都有大大的不同，对于自己的美中不足都要随着社会的潮流去给自己改进，现在热提拉就是当下很流行的一项皮肤美容项目。下面大家就来看看吧。

私立医院：5000-20000元/疗程;公立医院：3000-20000元/疗程

热提拉主要是利用热能原理，将高强度射频波能量集中“聚焦”，“分层”精确加热，”由深入浅“三维立体改善皮肤支撑结构，一次治疗即可得到“紧肤+提升”的超强立体抗衰效果，疗效立竿见影，显著超越同类无创紧肤项目。

热提拉的手术方法：首先是利用热提拉传导器，在皮肤表皮释放高能量聚焦直达皮肤底层。在目标细胞中高速来回震荡就会形成热凝固区域，使筋膜层收紧。产生热能同时刺激胶原蛋白产生。其这样的手术无需麻醉，利用常用手术材料。

适用人群：皮肤松弛、鼻唇沟过深、下颌轮廓线模糊、上睑皮肤松弛、眉下垂、双下巴、婴儿肥等。热提拉手术具有的优点是具有一定的安全性，而且还是无创无痛的效果显著的一项手术。而且持续时间也是较长的，这也正是广大爱美人所追捧的原因。

做热提拉注意的人群有：治疗部位有损伤、炎症等局部病灶。有影响导电性疾病的患者。安装心脏起搏器患者。都是不建议做的。