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每个人都不希望自己的身体有疾病的存在，但是口腔溃疡是非常容易发生的一种口腔病疾病，它是由于上火或者是身体中的一些病毒所引起的。如果出现了口腔溃疡一定要找到原因，然后再对症治疗，在生活中可以通过一些饮食来有效的改善口腔溃疡，可以吃藕、番茄、菠菜等蔬菜，这样可以很好的治疗口腔溃疡。

口腔溃疡吃三种蔬菜：

1、藕

含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡也有帮助。

2、番茄

西红柿中含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

3、菠菜

菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。

以上为大家所介绍的是可以治疗口腔溃疡的一些蔬菜，在平时的生活中大家一定要注意合理的饮食习惯，不能吃一些辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些蔬菜水果杂粮等食物，要保持充足的睡眠，避免熬夜的坏习惯，这样可以有效地预防一些疾病的发生。

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随着季节性的变化，有很多免疫力低下的人群会出现口腔疾病，特别是一些较小的儿童和老年人患病率是非常高的，因平时的饮食不规律导致体内缺乏的各种维生素以及上火都可导致口腔黏膜病，口腔黏膜指的是口腔内膜的损伤，其症状口舌溃烂、口腔炎症，表面附着白色溃烂腐膜。

口腔黏膜的治疗

1、坚持用浓茶嗽口.茶叶中的茶单宁具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合.同时,茶能杀菌消炎,茶单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固.民间常用茶汤冲洗伤口,以消毒杀菌,促使伤口愈合.此外,茶中含丰富的维生素,如维生素C

具有抗坏血病作用,能促进伤口愈合;维生素B2能防治各类炎症.还有许多其它多种维生素,对口腔炎症的的康复均有一定作用。

2、

蜂蜜可治疗口腔黏膜炎症。此方法效果甚好，且无痛苦。具体方法：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好，连续治疗两天即基本痊愈。

3、维生素C片内服，维生素C片有特殊的用处取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。

以上内容是针对口腔黏膜炎症的几种治疗方法，希望对大家有所帮助。

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相信生活中除了牙疼，口腔溃疡也是大家经常碰到的口腔问题，这个问题可是让人们有苦没法说，不断的反反复复，没有哪一个人只有过一次口腔溃疡的。那么这到底是什么原因呢？

日常所说的口腔溃疡指的是复发性阿弗他溃疡，这个病最大的特点就是反复发作，能自行愈合，但无法根治。复发性口腔溃疡发作一般与免疫力有关，免疫力低下的时候容易发作，所以复发性口腔溃疡的预防主要还在于免疫力的提高，注意休息，避免过度劳累。精神压力大，营养不良，维生素缺乏或部分微量元素缺乏及激素水平变化等也是可能导致口腔溃疡的相关因素。

如果是这种反复发作的口腔溃疡，是无法根治的，目前来说所有的治疗方法分为两种，一种是对症的，比如冰硼散，西瓜霜等之类的局部涂抹的药物，可以缓解疼痛，加快愈合，当然没有涂抹一般7-10天也会愈合的。一种是对病因治疗，免疫方面的调节有一定的效果，如果发作太频繁，一定要注意是不是身体再向你发出信号，提升你要注意调节身体了。

出现口腔溃疡后要注意调节身体免疫力，注意休息和营养。一旦口腔溃疡超过2周没有愈合甚至更严重，及时就医查看，排除其他疾病。

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