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一个女人的衰老不是从第一道皱纹开始，也不是从第一根白发开始，而是从放弃自己的那一刻开始。有些女人30岁就老了，有些女人却可以一辈子看起来很年轻。为了改变这一形象，爱美者们选择改变自身形象。自体脂肪面部填充便是其中一种，主要目的是改善面部凹陷，让脸部看起来更年轻有朝气。

自体脂肪作为一种注射填充材料，具有填充弥补皱纹等多种效果，安全，自然等优点，自体脂肪填充安全吗？自体脂肪填充风险大吗？这是很多想要做自体脂肪填充的爱美人士心中都有的疑问，自体脂肪填充被美容机构宣传得神乎其神，不过很多人都不知道自体脂肪填充的副作用，下面就一起来了解吧。

自体脂肪填充安全吗

自体脂肪填充的安全性不是一定的，自体脂肪填充需要医生对于面部结构整个系统非常熟悉，才能避免损伤神经血管和肌肉，精确把握吸脂量，相对保证自体脂肪填充的安全。另外，为了保证再次注入人体的脂肪的无菌性，避免受术者出现感染，做自体脂肪填充手术时必须是无菌环境，否则也是无法保证自体脂肪填充安全的。

安全的自体脂肪填充需保证两点

自体脂肪填充的时候手术的规范性和医生的高明操作技术能为受术者起到规避手术风险的作用，因此，我们在选择做自体脂肪填充的时候，把握住两点：医生的一流的技术水平和严格消毒无菌净化手术室。当自体脂肪填充手术有了这些基本保障，就可以规避一些自体脂肪填充的风险，可以说这样的自体脂肪填充手术安全性是比较高。

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猪肉

肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。因此自体脂肪填充后可以吃一些肥猪肉，不过自体脂肪填充的受术者吃肥猪肉要适量，否则养肥了自己就不太好了。

豆类

自体脂肪填充的受术者需要多多补充一些豆类食物，这是因为豆类含有许多蛋白质，自体脂肪填充后吃一些豆类，有利于提高血管运送氧气的能力，让自体脂肪填充后的脂肪细胞更容易存活，从而提高自体脂肪填充后的脂肪存活率。另外，豆类中的黄豆含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，是女性体内雌激素实用的补充剂。它能够使做完自体脂肪填充的女性皮肤变得光滑、柔嫩、细腻且富有弹性。

维生素E

自体脂肪填充后吃维生素E有利于维持细胞的存活，这是因为维生素E实际上就是一种对于人体健康有益的油脂，而且分子大小与脂肪细胞的颗粒十分相似，维生素

E能与自体脂肪填充后的脂肪颗粒相互融合，起到维持自体脂肪填充存活率的作用。玉米、鸡蛋、植物油等食物中含有丰富的维生素E，平常受术者除了可以适量补充维生素E补剂之外，还可以通过吃这些食物来获取卫生素E。

维生素C

爱美者最好在自体脂肪填充后吃维生素C，这是因为维生素C能够起到防止黑色素细胞被氧化的作用，而自体脂肪填充后会留下多个手术小创口，这些创口在太阳光的照射下，极易形成手术后的疤痕。因此，爱美者们想要自体脂肪填充后不留下疤痕，最好是吃一些维生素C补剂，另外一些含丰富维生素C的水果(如草莓、猕猴桃)，含维生素C较为丰富的蔬菜(青椒、大白菜)，也对于自体脂肪填充后的恢复也是很好的。

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如今的女性朋友是很爱漂亮的，都希望自己是那个最美的，鼻子是面部中最重要的位子，所以鼻子的外形是很重要的，高挺的鼻子是这样人都想要的，尤其是爱美的女性朋友，所以现在很多的女性都在进行隆鼻手术，那么上海自体隆鼻的费用贵吗?隆鼻的手术价格是：4000-9500元之间，价格不是很贵的，一般是可以接受的。

自体软骨隆鼻的效果自然，同时也具有很多优势。如果做完隆鼻后不想要这种效果是可以轻松取出的，而自体软骨隆鼻这种方法是隆鼻材料中应用较早的材料之一，其优点是移植后易成活，因为自体软骨是选择手术者自身的软骨组织，不仅取材料容易，而且是自身的材料所以安全性也是很高的，一般是不会发生排斥或过敏的反应，效果自然美观。

在此也要提醒大家，采用这种方法隆鼻，如果鼻梁基础不借的，就是真的可以让鼻子锦上添花了。但如果鼻梁的基础较差，单纯的做自体软骨是不够的，如果有假体作为支撑那么可以为真皮作为保护，就好像是给假体加了一层自体真皮的组织，不仅外形比较自然，而且会显得更加立体。一旦真皮组织成活，就成为自己的鼻背皮肤，可以增加鼻背皮肤的厚度，让效果更逼真。

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