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胸器的大小是可以让女性朋友的自信心大有提升的，胸器的大小在女性的眼中是特别神圣的，所以女性对自己胸部的追求是特别热捧的，当然很多产后的妈妈们也是特别热衷自己胸部大小的，那么产后怎么样可以丰胸呢?这是很多产后妈妈们所关注的问题。

1.饮食丰胸日常可以多吃猪牛蹄、鸡翅、猪皮等这些富含胶原蛋白的食物。另外，饮食要注意多补充维生素E，多吃猕猴桃、玉米、坚果以及肉蛋奶等食物。

2.运动丰胸游泳是一个不错的方法，在增加肺活量的同时，还能促使胸部肌肉更强韧，让胸部更健美。而蝶泳和自由泳这两种姿势对于丰胸是最有效的。做俯卧撑也是一个很好的锻炼方法。

3.按摩丰胸可于每天早晨起床时和夜晚临睡进行按摩，配合波斯丽尔，通过刺激乳房的组织，达到促进乳房发育的效果。较高和丰胸的食物，例如：鸡爪，猪蹄、木耳、木瓜之类的食物等。

一般建议停止哺乳后再进行丰胸手术。现在常用的丰胸手术有药物注射隆胸，自体脂肪填在隆胸和假体隆胸，可以根据自身的情况进行选择，效果很好，建议到正规的整形机构进行手术。

以上就是为各位妈妈们带来的产后怎么样可以丰胸的相关内容，希望对各位妈妈们有很大的帮助，建议在专业的医师指导下进行。

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产后妊娠纹是产妇在妊娠期受荷尔蒙影响，皮肤的胶原纤维和弹性纤维组织遭到破坏，使皮肤变薄变细，开始出现粉红色，慢慢变为红紫色的斑纹即妊娠纹，妊娠纹的产生是粗暴的、剧烈的，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。但产后妊娠纹通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。生产后三个月是消除妊娠纹的好时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于产后的日常保健。做到以下几步可以轻松去除产后妊娠纹，总之产后妊娠纹去除效果是非常好的。

1、控制体重，坚持锻炼孕妇在怀孕的时候不可以暴饮暴食，体重控制在合理的范围内。饭后可以适当的散步，这样也有利于日后的生产。

2、注意均衡营养和皮肤的保湿多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素。虽然孕期尽量少用化妆品，可是那些绿色环保的见到护肤还是可以的。

3、多补充胶原蛋白多吃点猪蹄，增加皮肤的新陈代谢。

4、温水沐浴，增加皮肤的弹性孕妇要保持身体的干净，让皮肤不至于粗糙而紧绷。

5、用鸡蛋清去妊娠纹将鸡蛋打碎，取出鸡蛋清均衡的涂抹在肚皮上，多用几次，皮肤会变得光滑有弹性。

6、站立按摩，塑形去妊娠纹选个合适的墙壁靠着，上上下下的将肚皮来回的按摩。

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每一个女人都想拥有一个丰满的胸部，因为丰满的胸是让一个女人为之而骄傲的事情，爱美之心，人皆有之，乳房不仅是女性身材曲线的重要体现，也是女人重要的哺乳器官，现代女性，拥有一个大胸是每个女性朋友都有的一个愿望。有大胸的想要更大的，没有的当然也想要个大胸，胸部是女孩子十分在意的部位，因为拥有丰满的胸部可以凸显身材，对于女孩子来说，一个好看较大的胸部是女孩子在青少年时期发育的第一特征，很多女性胸部发育其实不是很好，而且很多女性都是因为胸部发育不好感觉到十分自卑，还有就是生完孩子的宝妈，也想拥有丰满的胸部，那么现在可以通过丰胸可以的，那么产后怎么样才能丰胸呢?

产后至少要在六个月之后才能丰胸，因为前六个月是产妇恢复以及给孩子哺乳的时期，不宜进行丰胸，即使有产后丰胸秘籍也要忍住，毕竟此时孩子为重。而六个月之后，则可以进行丰胸。一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。一般是建议吃些丰胸食品。多补充营养，多吃一些含胶原蛋白的食物。

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