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对于白领一族来说，肩膀和手臂上是最容易堆积脂肪的地方了,一旦出现了赘肉使整个人看上去都比较猛,一点都没有女人味。下面可以学学明星们快速瘦肩膀的一些方法。一、瘦肩针其实瘦肩针和瘦脸针、瘦腿针都是肉毒素，就是拿来瘦肩、瘦脸和瘦腿的。换句话说，三者其实是同一种东西，只是注射部位和用量不一样而已。瘦肩针通过肉毒素麻痹肌肉神经，使其适量萎缩，体积变小，自然而然斜方肌就软化变小。一般来说，打完一周后开始起效，一个月左右的时候效果是最明显的，大概能维持3到6个月。二、吸脂瘦肩注射膨胀液，将吸脂管从切口部位插入后，沿各个方向反复抽吸。当吸出脂肪达到合适量后，缝合切口。针眼很小，只有一毫米，在恢复以后几乎看不到，让术后的面部皮肤柔润和光滑，适用于肩膀以及上臂脂肪堆积较多的爱美者。三、保持正确的坐姿正确的坐姿能够对肩颈线的塑造起到一定的作用，长期下来，也同样可以起到很好的瘦肩膀作用。四、瑜伽彻底放松肩颈部位，让一直对着电脑的肌肉不紧绷，自然时间长以后讨厌的斜方肌会变小的。五、游泳姿势或者哑铃无论是采用什么方法，其实就是加强斜方肌的锻炼，斜方肌线条拉伸了，肩膀也就瘦了。

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在我们的脖子上戴上漂亮的项链，可以显得脖子更为的闪耀动人。但是脖子上一条一条的颈纹，非常的影响美观。并且颈纹是非常显年纪的。很多女明星因为颈纹过重，甚至都带上围巾，不敢示人。其实现在去除颈纹非常的简单了。如果你有此困扰，不妨来看看应该怎样去除它们吧。

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1、血肿：由于颈部容易活动，加上止血不彻底，或负压引流装置放置不恰当，都会引起手术部位血肿。

2、瘢痕形成：由于切除皮肤，术后会留下不同程度的瘢痕。

3、色素沉着：血肿、瘀斑吸收后可能在相应部位遗留色素沉着，一旦发生，多在3-6个月后自行消失。

4、疼痛：颈部除皱术后可能有术区明显疼痛甚至剧痛，出现这种情况时要及时就医。

5、颈部外形不规则：未经处理的血肿导致过度纤维化会导致伤口表面有硬结，或张力不均的缝合都可导致术后颈部外形不规则。

6、感染：术后4-5天可能会出现手术部位感染，表现为局部的红、肿、热、痛，可有局部的波动感，有脓液形成，一旦发生这种情况，一定要及时去医院做相应处理。

参考价格：私立医院：7000-9000元;公立医院：5000-9000元。

具体的不同地区、不同医院和不同的医生施行手术价格都会不一样。所用的材料不同，价格不一样。这个和你后期的护理有关系，建议平常多注意。

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激光去颈纹多少钱并不能一概而论，通常在3000-20000元不等。具体和以下因素有关：

1、除皱的范围。是做局部除皱呢，还是全面除皱。局部激光除颈纹价格就比全面部激光除颈纹的价格要便宜一些。

2、除皱的疗程。一般的激光除皱需要3—5次疗程，然而皱纹较深的话，那么需要治疗的次数就较多，需要5次以上。自然对激光除皱价格有所影响。

3、选择的医院。每家医院的等级不一样，自然里面的医疗设备与整体医疗水平就各不相同了，因此会对价格的制定有一定的影响。

4、选择的专家。专业权威的专家的的口碑是实力与技术的相结合，是大量临床经验的所积累，自然要比普通的医师价格要略贵些。

就医指导：如果想有好的去颈纹效果，那么一定要选择正规的整形医院。

术前准备：

1、激光祛颈纹要作好心理准备，激光除皱只能去除皱纹，使自己显得年轻，但改变不了皮肤自然衰老的进程，不是一劳永逸的。

2、作为全身检查，如有无高血压、心脏病、糖尿病，肝、肾功能是否正常，肺部是否正常，有无传染性疾病，有无血液病，过敏史，是否为瘢痕增生体质，有无激光除皱的方法域的外伤及手术史。

3、激光祛颈纹前3天每天洗头一次。手术当日需局部剃除毛发，编织小辫，以方便激光祛颈纹术的顺利进行。

4、激光祛颈纹前一夜可适当服用安眠药物，激光除皱术前半小时酌情应用镇静、止痛药。

5、根据不同的激光祛颈纹方式，决定是否需要禁食。

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