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对于白领一族来说，肩膀和手臂上是最容易堆积脂肪的地方了,一旦出现了赘肉使整个人看上去都比较猛,一点都没有女人味。下面可以学学明星们快速瘦肩膀的一些方法。一、瘦肩针其实瘦肩针和瘦脸针、瘦腿针都是肉毒素，就是拿来瘦肩、瘦脸和瘦腿的。换句话说，三者其实是同一种东西，只是注射部位和用量不一样而已。瘦肩针通过肉毒素麻痹肌肉神经，使其适量萎缩，体积变小，自然而然斜方肌就软化变小。一般来说，打完一周后开始起效，一个月左右的时候效果是最明显的，大概能维持3到6个月。二、吸脂瘦肩注射膨胀液，将吸脂管从切口部位插入后，沿各个方向反复抽吸。当吸出脂肪达到合适量后，缝合切口。针眼很小，只有一毫米，在恢复以后几乎看不到，让术后的面部皮肤柔润和光滑，适用于肩膀以及上臂脂肪堆积较多的爱美者。三、保持正确的坐姿正确的坐姿能够对肩颈线的塑造起到一定的作用，长期下来，也同样可以起到很好的瘦肩膀作用。四、瑜伽彻底放松肩颈部位，让一直对着电脑的肌肉不紧绷，自然时间长以后讨厌的斜方肌会变小的。五、游泳姿势或者哑铃无论是采用什么方法，其实就是加强斜方肌的锻炼，斜方肌线条拉伸了，肩膀也就瘦了。

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随着一大波一字领的来袭，很多姑娘意识到夏天不仅是露腿露胸的季节，更可以露肩。虽说美肩的标准是怎样的并没有明确的标准，但是，虎背熊腰的姑娘明显跟小香肩不搭边。瘦肩针成了这个夏季让你肩部曲线自然迷人的一种新型秘密武器。瘦肩针价格自然也成了这个夏季的热门话题。瘦肩针价格要根据个人具体情况计算的，主要与你选择注射的瘦脸针品种、需要注射剂量以及浓度相关。一、注射的瘦肩针品种品质好的瘦肩针肯定相对价格会贵些，但是注射劣质的瘦肩针可能会使肌肉僵硬，造成注射后双手活动不自然。所以，建议不要为了贪图便宜让自己受苦。二、注射瘦肩针浓度瘦脸针的浓度并不是越强效果越好，过浓的瘦脸针不易让你的肩部更瘦，只会造成肌肉坏死，肩部也不见得更美，所以建议求美者不要一味追求高浓度，应以医院为准。三、注射瘦肩针的量不同人的肩部肌肉情况是不一样的，所需要的瘦脸针的量肯定也是不一样的。有些斜方肌发达，肩部比较宽大，需要的瘦肩针剂量自然要更多一些，具体还是应该以医师计算为准。

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女人最性感的穿着不是露胸，露腿，而是露肩，不俗气不逼人，性感得自然且不矫作，真正男女通杀的性感。而且近年也格外流行露肩装，可是偏偏你肩膀浑圆壮实不见肩形，还怎么敢露！所以不少爱美者都去打瘦肩针，但打瘦肩针术前术后注意事项要提前了解。一、打瘦肩针的术前准备

1、求美者在注射瘦肩针前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。

2、注射瘦肩针当日要停止使用化妆品。二、打瘦肩针后正确护理尽管瘦肩针只是注射整形，但是人需要在注射后正确护理，这样才能保证不因为护理不当而产生一些危害。

1、对于打过瘦肩针的人来说，饮食方面仍然要注意一周内不要吃辛辣刺激性食物。

2、不要吃含阿司匹林的药物，不要在经期打瘦肩针。

3、求美者在注射之后不能做一些肩膀用力的活动，如上提动作等。打瘦肩针后早期如果出现肩膀无力、酸痛现象，爱美者也不必过于担心，1周左右该现象会逐渐缓解，打瘦肩针2周后应复诊，这样才可以做到完全规避瘦肩针危害。

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