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对于白领一族来说，肩膀和手臂上是最容易堆积脂肪的地方了,一旦出现了赘肉使整个人看上去都比较猛,一点都没有女人味。下面可以学学明星们快速瘦肩膀的一些方法。一、瘦肩针其实瘦肩针和瘦脸针、瘦腿针都是肉毒素，就是拿来瘦肩、瘦脸和瘦腿的。换句话说，三者其实是同一种东西，只是注射部位和用量不一样而已。瘦肩针通过肉毒素麻痹肌肉神经，使其适量萎缩，体积变小，自然而然斜方肌就软化变小。一般来说，打完一周后开始起效，一个月左右的时候效果是最明显的，大概能维持3到6个月。二、吸脂瘦肩注射膨胀液，将吸脂管从切口部位插入后，沿各个方向反复抽吸。当吸出脂肪达到合适量后，缝合切口。针眼很小，只有一毫米，在恢复以后几乎看不到，让术后的面部皮肤柔润和光滑，适用于肩膀以及上臂脂肪堆积较多的爱美者。三、保持正确的坐姿正确的坐姿能够对肩颈线的塑造起到一定的作用，长期下来，也同样可以起到很好的瘦肩膀作用。四、瑜伽彻底放松肩颈部位，让一直对着电脑的肌肉不紧绷，自然时间长以后讨厌的斜方肌会变小的。五、游泳姿势或者哑铃无论是采用什么方法，其实就是加强斜方肌的锻炼，斜方肌线条拉伸了，肩膀也就瘦了。

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燃情夏日将至，露脐是青春，露肩是风情。然而，很多爱美的朋友发现—穿吊带、晚礼服、一字肩的衣服时，发达的肩部肌肉让颜值减分，往往也难逃旁人挑剔的眼光。如今“瘦肩针”的成熟，让美肩变得简单。一、什么是瘦肩针？

风靡全球的肉毒素妹纸们应该都知道，肉毒素可以阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉放松，进而达到除皱的效果；还可以暂时麻痹肌肉，使肌肉因失去功能而萎缩，达到雕塑线条的目的，也就是通常所说的瘦脸、瘦小腿等功效。瘦肩针，同样的原理，就是通过注射肉毒素让肩膀上发达的“斜方肌”软化变小，左右各注射适量单位的 BOTOX可以达到美化香肩的目的，还可以改善肩部肌肉劳损。二、哪里是斜方肌？

斜方肌的位置在肩颈部，它的主要功用是举手和耸肩。斜方肌的肌肉群发达，在男生身上是很Man的象征。但在女生身上，发达肥厚的斜方肌，就会让人看起来脖子较短、肩膀看起来宽厚，有“虎背熊腰”的感觉。通过注射肉毒素可以让肩膀上发达的斜方肌软化变小。一般来说，打完一周后开始起效，一个月左右的时候效果是最明显的，大概能维持3到6个月。

三、瘦肩针的适应人群

脖子较短的妹纸；
对露肩没有自信的妹纸；
看不见锁骨的妹纸；
斜方肌发达的妹纸。四、瘦肩针的优势

1、不开刀、愈后无痕迹，注射后曲线柔和、效果自然，美丽悄然而来。

2、见效快，一般7-10天后即可看到理想效果，个别人5天就可见效。

3、注射时间仅需10分钟，做完即走，无需住院，无恢复期。

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肩膀肥大的姑娘站起来，或者走路，人家远远一看，会像驼背一样，走近一看，明明是个姑娘，却给人的感觉很man，像个壮汉一样，完全没有姑娘特有的秀美之气。这时候，瘦肩针就应运而生了。在打瘦肩针之前，你需要知道以下几个问题。

1、瘦肩针是啥?和瘦脸针、瘦腿针一样吗?

答：瘦脸针、瘦腿针是药，就是拿来瘦脸、瘦腿和瘦肩的。瘦脸针、瘦腿针瘦肩针的材料是一样的，都是肉毒素，学名“A型肉毒毒素”，换句话说，三者其实是同一种东西，只是注射部位和用量不一样而已。

2、作用原理是什么?

答：“瘦脸针”也能拿来瘦腿，主要是小腿，于是就有了“瘦腿针”。拿来瘦肩膀的肉肉那就是瘦肩针。作用原理是一样一样的：麻痹肩上的肌肉，让它们少动，长期不动就会适量萎缩，体积变小，然后就瘦了!

斜方肌的位置在这里，它的主要功用是举手和耸肩。斜方肌的肌肉群发达，在男生身上是很Man的象征!但在女生身上，发达肥厚的斜方肌，就会让人看起来有“虎背熊腰”的感觉。

所以瘦肩针最适合斜方肌发达的人群，斜方肌发达的人有什么表现呢?脖子较短、肩膀看起来宽厚、看不见锁骨。当然如果你本来就骨架大，或者肥肉多，还是劝你去减减肥。

3、打瘦肩针的过程怎样?

答：就是打个针，基本不疼!怕疼的，打之前可以抹点麻醉霜，打完会有点酸的感觉。

4、效果管多久啊?打完就见效?

答：没这么快啦，总有一个药物吸收的过程。一般来说，打完一周后开始起效，一个月左右的时候效果是最明显的!维持时间的话，基本是3~6个月。

5、效果才管3~6个月?太短了吧?失效了怎么办?

答：失效了可以再打!你是想打一次永久有效?想多打点，效果更强?告诉你，一次打很多，肌肉可能彻底萎缩，倒是再也不粗了，但是你也永久残废了!等等，可能会先中毒而死，因为它毕竟是药，而且是毒药，少量使用可以瘦肩瘦腿瘦脸，一次用太多，就要中毒了。

6、这种针多少钱?长什么样儿?去哪里打?

答：去正规的医疗美容机构找医生打!价格要看你打的是国产的还是进口的，进口的5000~6000块一支;国产的3000块左右一支。瘦脸一次用一支差不多了，瘦腿一次2~3支。

在选择的医院医生的时候，一定不要贪图小便宜，要选择的正规的美容医院，才能保证手术效果，对安全和效果也可以放心。有什么疑问也可以随时点击在线咨询，会根据您的个性化需求帮你参考一下。

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